|
PARTNERĪBA AR SABIEDRĪBAS INTEGRĀCIJAS FONDU- PAPILDPASĀKUMS:’’ Ērces un mūsu veselība” 21.04.20121.
Papildpasākums’’ Ērces un mūsu veselība”
21.04.20121.
Sakarā ar
Covid 19 noteiktiem ierobežojumiem, šo papildpasākumu varējām noturēt ārpus
telpām . Atsaucība no ‘’ Zupas virtuves’’ apmeklētājiem bija liela[24.cilvēki],
bet ar atbilstošiem dokumentiem, izziņa
no pašvaldības sociālā dienesta, bija tikai divas personas.
Vasarā mūsu labsajūtu apdraud dažādi insekti, daži ir pat
bīstami mūsu veselībai. Jo īpaši ērces, kas pielavās klusi, nemanāmi un spēj
radīt nopietnus draudus dzīvībai. Daudzi izvēlas doties uz mežu, tāpēc ir svarīgi pārunāt visus pasākumus ,
lai izvairītos nodzīvībai un veselībai bīstamām ērcēm.
Papildpasākumā tika izrunātas tēmas:
Kā pareizi ģērbties?
Ērces visbiežāk nokļūst uz cilvēku apaviem vai apģērba
potīšu vai ceļgalu augstumā un pēc tam lēnām pārvietojas uz augšu. Ērces nekrīt
no kokiem un krūmiem. Tāpēc, dodoties mežā vai staigājot pa krūmainām vietām,
apģērbs jāpielāgo tā, lai ērces nevarētu zem tā pakļūt. Bikšu gali jāieliek
zeķēs vai zābakos, – ērcēm ir grūtāk pieķerties gumijas zābakiem. Tērpa aprocēm
un apkaklei jābūt cieši pieguļošai, blūze vai krekls ir jāieliek biksēs.
Uzturoties dabā, vēlams valkāt apģērbu gaišā krāsā, piegulošu, gludu vai
slidenu, ik pa brīdim jāaplūko apģērbs, lai laikus pamanītu un notrauktu pa to
rāpojošās ērces. Pārnākot no pastaigas pa mežu, ir rūpīgi jāpārbauda, vai uz
drēbēm vai ķermeņa, vai matos nav ērču. Papildu drošībai var lietot ērču
atbaidīšanai domātos līdzekļus, apsmidzinot ar tiem apģērbu, tomēr tie
nepasargās, ja apģērbs nebūs pareizi pielāgots un ērce varēs nokļūt zem
apģērba. Ērces mājās var ienest ar mežos un pļavās saplūktām puķēm un zariem,
tās mēdz atnest arī mājdzīvnieki.
Kā izvilkt ērci?
Ja ērce ir piesūkusies, tā jānoņem. Vēlams, lai to darītu
medicīnas darbinieks. Tomēr ar tās izvilkšanu nedrīkst kavēties, jo Laimas
slimības risks paaugstinās, ja ērce ilgi atrodas uz ķermeņa. Pirms ērces
izvilkšanas ar spirtu jādezinficē vieta, kur tā piesūkusies. Nedrīkst likt
virsū neko, kas satur eļļu. Ērcei šādā veidā tiek aizsprostoti elpceļi, viņa
kampj pēc gaisa un atvemj savu kuņģa saturu. Šādi ērce vēl vairāk var cilvēka
organismā ievadīt kaitīgās vielas. Ar tievu pinceti jāsatver ērce pēc iespējas
tuvāk ādai, cenšoties ērci nesaspiest, un lēni, ar vienmērīgu kustību jāvelk
ārā. Nekādā gadījumā nedrīkst saspiest vai sažņaugt ērci, jo slimības
izraisītāji atrodas ērces zarnu traktā. Saspiežot ērces vēderu, vīrusi caur tās
snuķīti un kodumu ādā gluži kā caur šprici nonāk cilvēka organismā. Ņemot ērci
ar rokām (arī likvidējot to mājdzīvniekiem), ja ir bojāta āda, var notikt
inficēšanās. Ērci nedrīkst griezt, durt vai raut, jo ērces mutes daļa var
palikt ādā un inficētais šķidrums no ērces var iekļūt brūcē. Pēc ērces
noņemšanas tās piesūkšanās vietu apstrādā ar joda tinktūru, odekolonu vai
spirtu. Rokas obligāti rūpīgi jānomazgā ar ziepēm. Nav ieteicams pieskarties
ērcei ar pirkstiem, jo infekciju izraisītāji var nokļūt organismā caur
mikrotraumām ādā vai nejauši aizskarot gļotādas. Tāpēc, ja nav pincetes un ērce
jāizvelk ar pirkstiem, izmanto kādu starpliku – auduma gabalu, papīru, salveti
vai gumijas cimdus. Var izmantot diega cilpu. To apsien ap ērces snuķīti pēc
iespējas tuvāk ādai, un, velkot aiz galiem, izņem ērci.
Svarīgi: ja ērce piesūkusies mājdzīvniekiem, nevajag
baidīties, jo dzīvnieki ar ērču pārnēsātajām slimībām neslimo un cilvēku pēc
tam inficēt nevar, bet tomēr ir svarīgi dzīvniekam piesūkušos ērci izvilkt.
Nedrīkst ērci noņemt kailām rokām. Ērces iznīcināšanas pareizais veids ir
sadedzināšana.
Zināšanai: katrs cilvēks, kam piesūkusies ērce, palīdzību
tās noņemšanā var saņemt Rīgas Austrumu KUS stacionāra Latvijas Infektoloģijas
centrs Vakcinācijas kabinetā no plkst. 9 līdz 20. Pārējā diennakts laikā –
Uzņemšanas nodaļā. Ērces noņem bez maksas.
Ko darīt pēc tam?
Vienalga – cilvēks ir vai nav vakcinēts pret ērču encefalītu,
pēc ērces noņemšanas ir uzmanīgi jāseko līdzi savi veselībai. Jānovēro arī
ērces piesūkšanās vieta, vai tā nav apsarkusi, vai nav pietūkums – ja šādi
simptomi parādās, ir jādodas pie sava ģimenes ārsta vai uz Latvijas
Infektoloģijas centru. Pie mediķiem pēc
ērces piesūkšanās jāvēršas arī tad, ja nākamo 3– 4 nedēļu laikā paaugstinās
temperatūra, biežāk sāp galva, ir slikta pašsajūta.
Efektīvu tūlītēju profilakses līdzekļu pēc ērces izņemšanas
nav. Ieteicams lietot pietiekamu šķidruma daudzumu, nekaitēs arī papildus
uzņemts C vitamīns, pilnvērtīgs uzturs, viss, kas stiprina cilvēka organisma
aizsargspējas.
Lekciju vadīja Ieva
Kolosovska
|
